» » » Как приготовить молочно-банановый коктейль

Коктейль молочно-банановый "Каприз"

Ингредиенты

Ингредиенты:

  • молоко;
  • яйцо куриное;
  • крупный банан.
Готовый коктейльГотовый коктейльЭтот коктейль прекрасен в любое время года и будет актуален к любому праздничному событию. Он нежен на вкус, имеет бархатистую структуру, что ощущается с первым пробным, маленьким глоточком. Не спешите пить его залпом - наслаждайтесь, пейте медленно, с чувством, с толком, с расстановкой. Ах да, мы же ещё его не приготовили, а уже учимся пить. Итак, готовим.
Продукты


Как приготовить молочно-банановый коктейль: рецепт с пошаговыми фото


1 шаг: Очистите банан и ... Нет, только не есть. Даже не надкусывать, а то останетесь без коктейля.

Банан


2 шаг: Разрежьте экзотический фрукт на четыре кусочка - так он легче и быстрее размалывается в блендере.

Банан


3 шаг: В блендер разбейте одно крупное яйцо курицы.

Яйцо


4 шаг: Взбейте его до образования плотной, густой пены. Минут пять.

Яйцо


5 шаг: Добавьте кусочки нарезанного банана и включите блендер снова. Достаточно одной минуты.

Яйцо и банан


6 шаг: Влейте в блендер молоко. Включите его на 1-2 минуты. "Бейте" коктейль до характерной густоты.

Молоко


7 шаг: Вот и готов вкуснейший напиток для отличного настроения. Не удивляйтесь, именно для улучшения самочувствия и поднятия настроения. Только попробуйте этот чудесный нектар и вы убедитесь в этом сами.

Готовый коктейльГотовый коктейль


Коктейль оставляет нежное послевкусие и приятные воспоминания.

Приятного аппетита и позитивного настроения сегодня и всегда!
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 77 ккал.,
  • Белки: 3.8 г.
  • Жиры: 2.6 г.
  • Углеводы: 9.5 г.

  • Время приготовления: 10 минут
  • Калорийность на весь объем блюда: 296 ккал
  • Количество порций: 2
  • Калорийность 1 порции: 148 ккал
  • Сложность: легко

Автор:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Связанные статьи

Читайте ещё



0 комментариев

Как похудеть

Что такое ОФП
В спорте есть понятие ОФП – общая физическая подготовка, и СФП – специальная физическая подготовка. Если СФП резко отличается в разных спортивных направлениях, то ОФП у всех одна. Она словно

Статьи о продуктах

Салаты

Закуски

Десерты

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх