» » » Салат с морковкой по-корейски и курицей

Салат с морковкой по-корейски и курицей

Ингредиенты

Ингредиенты:

  • куриное мясо;
  • морковь по-корейски;
  • твердый сыр;
  • чеснок;
  • майонез;
  • яйца;
  • петрушка для украшения;
  • соль.
Салат с морковкой по-корейски и курицейСалат с морковкой по-корейски и курицейСалат с морковкой по корейски и курицей. Это совершенно простой по ингредиентам, доступный для любого кошелька, и с минимум затраченного времени, вкуснейший салат.
У каждого бывают ситуации, когда нужно приготовить быстро просто и неимоверно вкусно. Будь то гости на пороге, или тяжелый рабочий день, силы на исходе, но вкусненькое что-то хочется съесть. Этот рецепт именно то, что вам нужно.

Набор продуктов самый минимальный, результат феноменальный. В рецепте используется корейская морковь. Ее можно приобрести в магазине, а можно приготовить самостоятельно, данный процесс не затратный по времени, просто придется подождать немного, пока она промаринуется. Все продукты довольно гармонично переплетаются между собой и отлично дополняют друг друга. В майонез добавляется перетертый чеснок, и это придает салату пикантность и насыщенность.

Продукты


Салат можно подавать как отдельное блюдо или в добавление к какому-либо гарниру. Также он прекрасно будет себя чувствовать на праздничном столе, достойно украшая его.

Для начала добавьте в майонез немного пропущенного через пресс чеснока, отставьте и дайте настояться немного.

Майонез с чесноком


Куриное мясо следует отварить. Можете взять абсолютно любую часть курицы, хорошо подойдет грудка, бедро, голень.

Курицу надо отварить


Итак, когда отварили, достаньте из воды, остудите, порежьте на средние кубики.

Курицу порезать


Сыр и яйца натрите на средней терке.

Тертый сыр


Тертые яйца

Выкладывайте курицу на тарелку, это и будет первый слой салата.

Слой курицы


Смажьте ее немного майонезом.

Сверху выкладывайте корейскую морковь, смазывать ее не нужно, она и так достаточно сочная.

Слой моркови


Следующим слоем идет твердый сыр, вот его немного полейте майонезом.

Слой сыра


И последний слой ― яйца.

Слой Яиц


Вот и все, салатик готов к употреблению. Также он хорош на вкус, если его перемешать.
Вы можете добавить какой-либо свой ингредиент, экспериментируйте над своими кулинарными шедеврами.
Салат с морковкой по-корейски и курицей готов, наслаждайтесь его изумительным вкусом.

Салат с морковкой по-корейски и курицейСалат с морковкой по-корейски и курицей

Приятного аппетита!
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 273 ккал.,
  • Белки: 11.3 г.
  • Жиры: 23.1 г.
  • Углеводы: 4.7 г.

  • Время приготовления: 40 минут
  • Калорийность на весь объем блюда: 1038 ккал
  • Количество порций: 2
  • Калорийность 1 порции: 519 ккал
  • Сложность: средняя

Автор:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Связанные статьи

Читайте ещё



0 комментариев

Как похудеть

Что такое ОФП
В спорте есть понятие ОФП – общая физическая подготовка, и СФП – специальная физическая подготовка. Если СФП резко отличается в разных спортивных направлениях, то ОФП у всех одна. Она словно

Статьи о продуктах

Салаты

Закуски

Десерты

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх