» » » Кукурузная каша на воде в мультиварке, как приготовить, калорийность

Кукурузная каша на воде в мультиварке

Ингредиенты

Ингредиенты:

  • стакан кукурузной крупы;
  • 4 стакана воды;
  • щепоть соли;
  • 60 грамм сливочного масла.
Кукурузная каша на воде в мультиваркеКукурузная каша на воде в мультиваркеОбычная кукурузная каша на воде в мультиварке получается идеально приготовленная.
Мультиварка отлично справляется с такими блюдами, ведь в ней автоматически выставлена правильная температура и время для отличного результата.

Каши являются очень полезным продуктом, с их помощью можно каждый день готовить себе разнообразный гарнир. Кукурузная каша является продуктом, который не вызывает аллергию, ее смело можно давать самым маленьким деткам. Что же касается взрослых, то свойства этой каши таково, она выводит из организма лишний жир, поэтому ее крайне рекомендуют часто кушать полным людям.
Набор продуктов

Из кукурузной каши можно приготовить много разных блюд ― каши, супы, запеканки, котлеты, лепешки. Добавьте в готовую крупу любые овощи, яйцо и приготовьте котлетки, либо запеките готовую кашу в духовке с сыром, это у вас получится настоящая полента, которую можно подать с овощами или мясом, очень красиво и необычно. Из готовой каши можно слепить лепешки или начинить ею пироги.

Кукурузная каша при варке увеличивается в четыре раза, не упустите этот факт. Но если вы хотите густую кашу, воды добавляйте 1:3, если же более жидковатую, тогда следует на порцию крупы добавить четыре порции воды. Варится он долго, в течение часа, но в мультиварке такое время для каш и задано. Не бойтесь, что у вас что-то пригорит или сбежит, доверьте эту работу своей помощнице и немного отдохните.

Крупу хорошо промойте, меняя несколько раз воду, чтобы все ненужное не попало в готовое блюдо.
Промойте крупу

Чашу тщательно смажьте сливочным маслом, смазать ее нужно абсолютно всю, чтобы при закипании пена не поднималась высоко.
Забросьте крупу, добавьте щедрую щепотку соли, залейте нужное количество воды.
Загрузите в чашу

Включите режим «каша», после окончания готовки оставьте крышку закрытой еще на 15 минут.

Включите режим каша
Кукурузная каша на водеКукурузная каша на воде

Все просто, кукурузная каша на воде в мультиварке готова, подавайте ее к столу с печеными овощами или с миксом свежих овощей.
Приятного аппетита!
Пищевая ценность на 100 грамм:
  • Калории: 105 ккал.,
  • Белки: 1.5 г.
  • Жиры: 5.2 г.
  • Углеводы: 13.5 г.

  • Время приготовления: 1 час
  • Калорийность на весь объем блюда: 1055 кал
  • Количество порций: 4
  • Калорийность 1 порции: 263 ккал
  • Сложность: легко

Автор:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Связанные статьи

Читайте ещё



0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Как похудеть

Что такое ОФП
В спорте есть понятие ОФП – общая физическая подготовка, и СФП – специальная физическая подготовка. Если СФП резко отличается в разных спортивных направлениях, то ОФП у всех одна. Она словно

Статьи о продуктах

Салаты

Закуски

Десерты

Напитки

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх