Таблица калорийности сыров

На этой странице таблица калорийности сыров с БЖУ на 100 грамм продукта. Вы можете так же воспользоваться нашим счетчиком калорий в продуктах.


Продукт Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр. Ккал
Сыр плавленый 16.8 16.8 23.8 257
Сыр твердый 24.1 29.5 0.3 363

таблица калорийности сыров


Сыр изобрели чисто случайно, а потом появились сотни его сортов и разновидностей. Изначально это был всего лишь способ долговременного хранения молока. А сейчас сыр стал и украшением стола, и деликатесом, и продуктом на каждый день...


Как бы ни было, сыры действительно очень полезны. Это источник кальция и полноценного белка. Однако надо помнить о том, что в сырах содержится много соли, а значит, злоупотреблять ими не стоит.

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх