РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНАМИ ЧИА КОФЕЙНЯ МОЯ

Добро пожаловать в нашу кофейню "Моя"! У нас вы найдете множество интересных рецептов с использованием семян чиа.

Семена чиа - небольшие, но очень питательные. Они богаты клетчаткой, антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и другими полезными веществами.

Вы можете добавлять семена чиа в свою любимую кофейную напиток. Они придают напитку особый вкус и нежную текстуру. Просто посыпьте немного семян на свою готовую чашку кофе или добавьте их в блендер при приготовлении капуччино или латте.

Кроме того, семена чиа можно использовать в рецептах выпечки. Добавьте их в муку перед приготовлением теста для печенья или маффинов. Это придаст вашим десертам дополнительную текстуру и питательность.

Если вы предпочитаете более легкие блюда, смешайте семена чиа с йогуртом или кокосовым молоком. Дайте им набухнуть в холодильнике на несколько часов или на всю ночь, и вы получите вкусное чиа-пудинг. Можно добавить фрукты или орехи, чтобы придать дополнительный вкус вашему пудингу.

В нашей кофейне "Моя" мы рады предложить вам разнообразные рецепты с использованием семян чиа. Попробуйте их и наслаждайтесь полезными и вкусными блюдами вместе с нашим кофе!

Моя кофейня все рецепты- Семена Чиа

Выпросила рецепт у грузиночек - Наше ЛЮБИМОЕ Хрустящее ПЕЧЕНЬЕ - с полезными добавками

Моя кофейня -Рецепты и Истории ☕️❤️Мой обзор на игру 🥰

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

ЧИА пудинг ☆ ПОЛЕЗНЫЕ рецепты ☆ Два вкуса ☆ Chia pudding

Моя Кофейня: Бустер \

🚫НЕ ХОДИ В СВЕТОФОР❌ ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО УЖАСНЫЕ💩 И УДАЧНЫЕ ТОВАРЫ В МАГАЗИНЕ СВЕТОФОР

Моя кофейня-все рецепты

Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога