РЕЦЕПТ СУДАКА В ДУХОВКЕ СТЕЙКИ

Судак в духовке – это вкусное блюдо, которое можно приготовить дома с минимальными усилиями. Предлагаем вам рецепт стейка из судака, который порадует вас нежным мясом и ароматными пряностями.

Ингредиенты:

• 2 стейка из судака;
• соль и черный перец – по вкусу;
• оливковое масло – для запекания;
• лимон – для подачи;
• зелень – для украшения.

Приступаем к приготовлению:

1. Нагрейте духовку до 200 градусов. Стейки судака хорошо обсушите бумажным полотенцем.
2. Посолите и поперчите стейки по вкусу с обеих сторон.
3. В огнеупорную форму добавьте немного оливкового масла и разогрейте его на плите.
4. Обжарьте стейки на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы получить золотистую корочку.
5. Перенесите форму с стейками в разогретую духовку и запекайте при температуре 200 градусов около 10-15 минут, в зависимости от толщины стейков.
6. Готовые стейки судака выньте из духовки и дайте им немного отдохнуть перед подачей.
7. Подавайте стейки горячими, посыпанными лимонным соком и нарезанной зеленью.

Стейки судака в духовке – простое и вкусное блюдо, которое отлично подойдет для семейного обеда или праздничного ужина. Приятного аппетита!

#Судак в духовке#Как приготовить судака в духовке#

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

СУДАК (ФИЛЕ) ЗАПЕЧЁННЫЙ 🔥🤤

СУДАК по рассказу Чехова! РЕЦЕПТ от шеф-повара Ильи Лазерсона

Нежнейший судак в духовке с овощами (Невероятно сочно и вкусно!)

Судак запечённый в духовке целиком. Как приготовить судака сочным.

За этим РЕЦЕПТОМ идет настоящая ОХОТА! СУДАК может удивить!