РЕЦЕПТ СМУЗИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ЯБЛОКОМ

Смузи с сельдереем и яблоком - это освежающий и полезный напиток, который можно приготовить легко и быстро. Это идеальный способ начать свой день или подкрепиться в течение него.

Для приготовления смузи Вам потребуются следующие ингредиенты:

- 1 стебель сельдерея;

- 1 зеленое яблоко;

- 1 банан;

- 1/2 стакана свежего шпината;

- 1/2 стакана охлажденной воды;

- 1/2 стакана льда;

- 1 чайная ложка меда (по желанию);

- сок половины лимона.

Для приготовления смузи с сельдереем и яблоком:

1. Смойте и нарежьте сельдерей. Положите его в блендер.

2. Очистите яблоко от кожуры и семечек, нарежьте его на кусочки. Добавьте в блендер к сельдерею.

3. Очистите банан и разломите его на несколько частей. Добавьте в блендер.

4. Положите в блендер шпинат, охлажденную воду, лед, мед и сок лимона.

5. Запустите блендер на высокой скорости и взбейте все ингредиенты, пока они не станут однородной массой.

6. Добавьте еще льда, если хотите достичь более густой консистенции.

7. Разлейте смузи по стаканам и подавайте немедленно.

Приятного аппетита!

Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь

Смузи из сельдерея и яблока для похудения. ПП рецепт

6 вкуснейших СМУЗИ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ! Блюда для похудения / Канал «Вкусные рецепты»

КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / ОВСЯНОЕ МОЛОКО ВМЕСТО ДИЕТЫ /

ТРИ СМУЗИ ИЗ СВЁКЛЫ, ОЧИЩАЮЩИЕ ПЕЧЕНЬ, ПОНИЖАЮЩИЕ ХОЛЕСТЕРИН, СНИЖАЮЩИЕ ВЕС И УКРЕПЛЯЮЩИЕ ИММУНИТЕТ

Смузи с сельдереем и яблоком [Let's Cook Show]

Я пила сок СЕЛЬДЕРЕЯ каждый день в течение 45 дней

Забудешь о Плохом Зрении! Улучшает Слух, Память и Иммунитет

А что Будет, если Есть Свеклу Каждый день?

Как очистить печень от жира? Напиток для очистки печени / Саадуев М-Расул