КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СДЕЛАТЬ ОВСЯНОЕ МОЛОКО РЕЦЕПТ

Овсяное молоко - это питательный и здоровый альтернативный напиток, который легко можно приготовить в домашних условиях. Данный рецепт поможет вам получить свежее и натуральное овсяное молоко, не содержащее консервантов и искусственных добавок.

Для приготовления овсяного молока вам потребуются: овсяные хлопья, вода, соль и сахар по вкусу. Начните с того, чтобы замочить овсяные хлопья в воде на несколько часов или лучше на всю ночь. Это поможет смягчить хлопья и улучшить вкус молока.

После замачивания, слейте воду и промойте овсяные хлопья под проточной водой. Затем добавьте хлопья в блендер и залейте свежей водой в соотношении 1:3 (одна часть хлопьев на три части воды). Добавьте немного соли и сахара или другого подсластителя по вкусу.

Включите блендер и взбейте смесь овсяных хлопьев и воды до получения однородной консистенции. Обязательно процедите полученную смесь через мелкое сито или марлю, чтобы удалить остатки хлопьев. Оставьте молоко на несколько минут, чтобы осадок осел на дно.

Готовое овсяное молоко можно хранить в холодильнике в закрытой емкости до 3-4 дней. Перед употреблением рекомендуется хорошо взболтать или взбить молоко с помощью взбивалки для создания однородной текстуры.

Овсяное молоко идеально подходит для употребления в чистом виде или добавления в каши, выпечку, коктейли и другие блюда. Оно является отличной альтернативой для людей, страдающих непереносимостью лактозы или просто предпочитающих растительные напитки.

ОВСЯНОЕ МОЛОКО из цельного зерна – пп рецепт приготовления растительного молока в домашних условиях

ОВСЯНОЕ МОЛОКО за 5 минут — Голодный Мужчина (ГМ, #195)

СГУЩЕННОЕ МОЛОКО в домашних условиях.Рецепт вкусной сгущенки

ПОХУДЕЛА НА ОВСЯНОМ МОЛОКЕ! Вес Уходит И Чувствую Прилив Сил!!!

Овсяное молоко. Лучшая альтернатива коровьему или миндальному. Простой, быстрый, дешёвый рецепт.

Растительное МОЛОКО дома ЗА КОПЕЙКИ, 5 рецептов. Овсяное, кокосовое, рисовое, ореховое

Овсяное молоко. Рецепт для здоровья.

Овсяное молоко / как приготовить овсяное молоко дома / рецепт освяного молока

ИДЕАЛЬНОЕ ОВСЯНОЕ МОЛОКО - РЕЦЕПТ ЗА 5 МИНУТ - КАК СДЕЛАТЬ ОВСЯНОЕ МОЛОКО ДОМА - ГУСТОЕ И КРЕМОВОЕ

Как Приготовить Овсяное Молоко - Рисовое Молоко - Зелёный Смузи - Рецепт от Эгине - Heghineh