КАК ПРИГОТОВИТЬ ФИЛЕ МИНТАЯ РЕЦЕПТЫ ВКУСНО

Филе минтая — нежное и вкусное морское блюдо, которое можно готовить в различных вариациях. В данном рецепте мы расскажем вам, как приготовить филе минтая вкусно и просто.

Ингредиенты:

• Филе минтая - 500 г
• Лимон - 1 шт.
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Растительное масло - для жарки

Шаги приготовления:

1. Сполосните филе минтая под холодной водой и обсушите его бумажным полотенцем.
2. Сбрызните филе минтая соком лимона, посолите и поперчите по вкусу.
3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
4. Выложите филе минтая на сковороду и обжарьте его с каждой стороны в течение 3-4 минуты, пока не станет золотистым и хрустящим.
5. Подавайте филе минтая горячим, можно добавить свежий лимонный сок для аромата.

Приготовление филе минтая не только просто, но и быстро. Вы можете подавать его с картофельным пюре, свежим овощным салатом или другими гарнирами по вашему выбору. Наслаждайтесь вкусом этого замечательного блюда!

Как приготовить филе минтая - простой, быстрый и вкусный рецепт рыбы на сковороде

Delicious pollock fillet with vegetables in sour cream sauce baked in the oven Juicy and tender fish

Так МИНТАЙ Вы еще НЕ ГОТОВИЛИ 💯 Рыба ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 👍 СОЧНЕЙШИЙ МИНТАЙ В ЛУКОВОМ КЛЯРЕ

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Нежнейшая и Вкусная Рыба. Как вкусно приготовить Минтай, Треску. Простой и быстрый рецепт за 15 мин.