РЕЦЕПТ САЛАТА С ПРОРОЩЕННЫМ МАШЕМ

Рецепт салата с пророщенным машем

Салат с пророщенным машем - это сытное и питательное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина. Пророщенный маш содержит большое количество полезных веществ, таких как витамины, минералы и аминокислоты, что делает этот салат особенно полезным для здоровья.

Для приготовления салата с пророщенным машем вам потребуются следующие ингредиенты:

• 200 г пророщенного маша
• 1 огурец
• 2 помидора
• 1 красный лук
• 100 г сыра
• Соль, перец и оливковое масло по вкусу

Продукты тщательно вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Смешайте пророщенный маш, огурец, помидоры, красный лук и сыр в большой миске. Посолите, поперчите и добавьте оливковое масло по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно соединились.

Готовый салат с пророщенным машем можно подавать сразу же или оставить в холодильнике на некоторое время для насыщения вкусовых качеств. Этот салат отлично сочетается с грилем, печеным мясом или рыбой. Приятного аппетита!

Освежающий летний салат из пророщенного зеленого маша/ Refreshing summer salad with sprouted mung

Салат из пророщенного маша. Нокты ча - полезный корейский салат из пророщенного маша (суджук-намуль)

Фунчоза с пророщенным машем и овощами (凉拌豆芽粉丝, Liángbàn dòuyá fěnsī). Китайская кухня.

Как прорастить маш (2 способа) + вкусный салат из проростков маша / vegan

Салат из проросших бобов маша по-корейски за 5 минут!

Салат из пророщенной сои по-корейски, Нокты-Ча.

How to grow mung bean sprouts. Mung Bean Sprouts

САЛАТ КОТОРЫМ СРАЗИТЕ ВСЕХ!ГОСТИ БУДУТ В ВОСТОРГЕ/САЛАТ ИЗ ПРОРОСШИХ БОБОВ Маша/КАК ПРОРАСТИТЬ БОБЫ

Витаминная БОМБА Салат из РОСТКОВ фасоли вкусно и полезно Люда Изи Кук салаты ПП КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ