РЕЦЕПТ КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ ДЛЯ РЕБЕНКА

Компот из сухофруктов - отличный и полезный напиток для детей. Он насыщен витаминами и питательными веществами, а также помогает поддерживать организм малыша в здоровом состоянии. В представленном рецепте расскажем, как приготовить вкусный и полезный компот из сушеных фруктов специально для вашего ребенка.

Ингредиенты:

• 200 г смеси сухофруктов (изюм, чернослив, финики и т.д.)
• 1 л воды
• 2-3 столовые ложки сахара (по вкусу)

Приступим к приготовлению:

1. Смойте сухофрукты под проточной водой, затем залейте их кипятком на 15-20 минут. Это поможет удалить лишнюю грязь и препятствовать размазыванию во время варки.
2. После того как сухофрукты набухнут, слейте воду.
3. Переложите сухофрукты в кастрюлю и добавьте 1 л воды.
4. Поставьте кастрюлю на плиту и доведите воду до кипения на среднем огне.
5. Уменьшите огонь и варите компот на небольшом огне около 30-40 минут до полной мягкости сухофруктов.
6. По желанию, можно добавить сахар для придания сладости компоту. Рекомендуется использовать натуральный тростниковый сахар или мед.
7. После варки компота, дайте ему остыть и процедите через марлю, чтобы удалить остатки фруктов.
8. Готовый компот можно подавать ребенку охлажденным или при комнатной температуре.

Теперь, когда у вас есть рецепт вкусного и полезного компота из сухофруктов для вашего ребенка, вы можете готовить его с уверенностью. Этот напиток порадует малыша своим ярким вкусом и положительно повлияет на его здоровье.

Как варить компот из сухофруктов! Простой рецепт фото видео Супер ответ

Компот для малыша / без сахара / как варить компот из яблок и груш с сухофруктами и шиповником

👶ДЕТСКОЕ МЕНЮ ДЛЯ РЕБЕНКА ДО ГОДА И СТАРШЕ🍏НА 3 ДНЯ🥦НАШЕ МЕНЮ В 10 МЕСЯЦЕВ

Варим КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ #Shorts

Вкусный Компот из Сухофруктов без Сахара. ✧Подходит для Детского Питания.

Компот из сухофруктов для грудничка: просто и полезно!

Как правильно варить компот из сухофруктов.