КАК ПРИГОТОВИТЬ БРОККОЛИ С МЯСОМ

Брокколи с мясом - это отличное блюдо, которое сочетает в себе свежий и полезный брокколи с сочным и ароматным мясом. Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 грамм брокколи
• 300 грамм свинины
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 2 столовые ложки соевого соуса
• 1 столовая ложка растительного масла
• Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления брокколи с мясом следующие:

1. Брокколи разделите на мелкие цветочки и отварите в подсоленной воде до готовности. Затем обваляйте их на сковороде с небольшим количеством масла до появления легкой золотистой корочки.
2. Свинину нарежьте тонкими полосками. Обжарьте мясо на сковороде с разогретым маслом до золотистой корочки. Добавьте измельченный лук и чеснок, обжаривайте еще несколько минут.
3. В сковороду с мясом и луком добавьте отваренную брокколи. Перемешайте и продолжайте готовить еще несколько минут.
4. Добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу. Перемешайте и продолжайте готовить еще 2-3 минуты.
5. Брокколи с мясом готово! Подают блюдо горячим, украшая по желанию свежей зеленью.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусное и полезное блюдо - брокколи с мясом. Приятного аппетита!

Брокколи с мясом😍😍😍, вкусный ужин!!!

I never get tired of cooking broccoli using this recipe! Every time you want more and more

How to properly (and quickly) cook broccoli

Легкий рецепт из БРОККОЛИ с Курицей и луком, получается очень вкусно и просто.

Отменное Мясо с Брокколи, Вкуснейший Быстрый Ужин за минуты.

КАК Приготовить Очень Вкусное Мясо с Брокколи на Ужин или Обед.