РЕЦЕПТ РЫБА ПОД МАРИНАДОМ ИЗ МОРКОВИ И ЛУКА В ДУХОВКЕ КЛАССИЧЕСКИЙ

Рыба под маринадом из моркови и лука в духовке - классическое блюдо, которое приготавливается очень просто. Благодаря маринаду из свежих овощей рыба приобретает насыщенный аромат и нежный вкус.

Для приготовления рыбы под маринадом нам понадобятся следующие ингредиенты:

• Свежая рыба (на выбор)
• Морковь - 2 штуки
• Лук - 1 штука
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Растительное масло - для жарки

Сначала необходимо подготовить маринад. Морковь и лук очистить и мелко нарезать. Затем обжарить их на растительном масле до мягкости. Добавить соль и перец по вкусу.

Затем приступаем к приготовлению рыбы. Рыбу промыть и обсушить. Натереть солью и перцем. Затем выложить рыбу в противень и полить маринадом из моркови и лука.

Духовку предварительно разогреть до 180 градусов. Выпекать рыбу в духовке около 30-40 минут или до готовности.

Подавать рыбу под маринадом горячей. Ее можно дополнить свежими овощами или гарниром по желанию.

Рыба под маринадом-советский шедевр из простейших ингредиентов !

Все будут в полном Восторге! Невероятно вкусная рыба под маринадом!

Бабушка Научила Вкусно Готовить Минтай! Рецепту уже 50 лет!Рыба под маринадом!

Рыба 🐟 под маринадом - классический рецепт! 👍 ВКУСНОТА!

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

I won't fry fish anymore! French fish! The taste is incredible!