РЕЦЕПТ КУРИЦА ПО АЗИАТСКИ С ОВОЩАМИ

Рецепт курицы по азиатски с овощами:

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 красный перец
  • 1 морковь
  • 1 кабачок
  • 100 г брокколи
  • Соль и перец по вкусу
  • 1 столовая ложка кунжутного масла (для подачи)

Инструкции:

  1. Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки.
  2. Смешайте соевый соус с растительным маслом и залейте куриное филе этой смесью. Оставьте на 10 минут для маринования.
  3. В сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте измельченный чеснок и нарезанный красный перец. Продолжайте готовить на среднем огне в течение 2-3 минут.
  5. Добавьте нарезанную морковь, кабачок и брокколи. Помешивайте и готовьте еще 5-7 минут до зажарки овощей, но они должны оставаться хрустящими.
  6. Переложите овощи на тарелку.
  7. В той же сковороде обжарьте маринованное куриное филе до готовности (около 7-10 минут).
  8. Смешайте обжаренное куриное филе с овощами и аккуратно перемешайте.
  9. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  10. Подавайте курицу по азиатски с овощами, посыпав блюдо кунжутным маслом.

Вкусный ужин за 25 минут! ЛАПША УДОН С КУРИЦЕЙ и овощами в соусе терияки. Рецепт Всегда Вкусно!

ЖАРЕНАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ ПО-КИТАЙСКИ. Вкусный ужин за 30 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

Кусочки курицы в соусе Курица по-китайски Люда Изи Кук Блюдо из курицы Азиатская кухня honey chicken

Курица в соусе Терияки, простой и вкусный рецепт

4 особенных рецепта КУРИЦЫ ПО-КИТАЙСКИ за 30 минут, которые захочется повторить, от Всегда Вкусно!

Жареная лапша ЧОУ-МЕЙН с КУРИЦЕЙ, простой рецепт знаменитого блюда китайской кухни!

Этот рецепт сведет вас с ума! Куриное филе с рисом! Невероятно вкусный рецепт!

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Курица в КИСЛО-СЛАДКОМ соусе с овощами - рецепт шеф повара Ильи Лазерсона

Быстрый и Вкусный УЖИН! Куриная Грудка со Сладким Болгарским Перцем в кисло-сладком соусе.