ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК БЫСТРО И ВКУСНО ИЗ КАБАЧКОВ

На завтрак можно приготовить быстрое и вкусное блюдо из кабачков. Этот овощ идеально подходит для утреннего приема пищи, так как он легко усваивается организмом и богат питательными веществами.

Один из вариантов завтрака из кабачков - это омлет. Для его приготовления возьмите несколько молодых кабачков, нарежьте их тонкой соломкой. Взбейте 4-5 яиц вилкой и добавьте кабачки. Приправьте солью, перцем и другими любимыми специями. Разогрейте сковороду с маслом и вылейте смесь яиц с кабачками. Жарьте омлет на среднем огне до готовности, переворачивая его один раз. Подавайте горячим с свежими овощами или зеленью.

Другой вариант завтрака из кабачков - это кабачковые оладьи. Очистите и натрите на терке несколько средних кабачков. Добавьте яйца, муку, соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте до получения однородной массы. Разогрейте сковороду с растительным маслом и выложите ложкой порции теста. Обжаривайте оладьи с двух сторон до золотистого цвета. Подавайте горячими с йогуртом или соусом на выбор.

И наконец, третий рецепт - запеченные кабачки с яйцом. Режьте кабачки на кольца и выложите их на противень, смазанный маслом. В центр каждого кольца сделайте углубление и аккуратно разбейте яйцо. Посолите, поперчите и запекайте в разогретой духовке до готовности яица. Украсьте зеленью и подавайте теплыми.

Что бы вы ни выбрали, эти быстрые и вкусные рецепты из кабачков обязательно порадуют вас на завтраке. Приятного аппетита!

Секундная ВКУСНОТА ИЗ КАБАЧКОВ! Готовлю в сезон почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Just grate the zucchini and add the eggs! So tasty that I cook every day in the summer

Кабачки вкуснее мяса, никто не верит что я готовлю их так просто! Быстро и просто из кабачков рецепт

Готовлю из КАБАЧКОВ на ЗАВТРАК! Вкуснейшее овощное блюдо! Почему я не знала этого рецепта раньше?

THE BEST zucchini recipe for BREAKFAST! Zucchini pizza in a pan! Simple, tasty and fast!

Mom taught me❗Just Milk + swell-energy.ru who is trying asking for a recipe! They are eaten in an instant!

Летом часто готовлю этот завтрак из кабачка

ЗАВТРАК ИЗ КАБАЧКОВ ЗА 15 МИНУТ ☆ Омлет из КАБАЧКОВ ☆ Готовим Дома ☆ Простой и Быстрый Завтрак

Быстрые и полезные рецепты из кабачков! / Что приготовить вкусного из кабачков?

Just grate the zucchini and add the eggs! So tasty that I cook every day in the summer